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La natación en exteriores se ha hecho muy popular y muchos amantes de las piscinas se están decantando por el aire libre. Hemos reunido una selección de productos que son los más apropiados para la natación en exteriores y en aguas abiertas.
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Todo lo que necesitas para nadar, desde las boyas hasta los guantes.
The water, to my swim mates and me, is a place where everyone is welcome.
Because of this, it can be viewed as one of many equalizers when it comes to diversity and inclusion, including for the LGBT community of which I am a proud member.
In fact, during LGBT History Month, I have been reflecting on my own journey as a gay individual, including how the water has helped me be more confident and visible.
Check out the newest top 10 reasons to take up OPEN WATER SWIMMING - Courtesy of Adam Walker
Physical activity can have a positive impact on mental health regardless of age or ability. Swimming is a great all round exercise which will make you feel stronger and healthier. It benefits the whole body and its an ideal way to strengthen your muscles. The benefits of swimming goes beyond just the physical benefits it is also hugely beneficial for your mental health.
